Qui suis-je ?

Coach sportive fitness depuis 2007 (titulaire d'un Brevet d'Etat des Métiers de la Forme), 

J'ai suivi une formation de Sophrologue à l'Institut de Formation à la Sophrologie (Paris X) pendant 2 ans, et ai obtenu ma Certification Professionnelle de Sophrologue en 2021 (titre RNCP).

Mes expériences de coach sportive, d'AED et d'animatrice socio-culturelle, me permettent d'être à l'aise avec les enfants comme les plus âgés.

Mes expériences d'élève-éducatrice en I.M.E et d'Auxiliaire de Vie Scolaire m'ont sensibilisé à différents types de handicaps (sensoriel, émotionnel, moteur, mental), auprès d'enfants et adolescents.

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Cavalière (ancienne compétitrice), évoluant toujours dans le milieu du sport, intervenant également comme juré d'examen pour un centre de formation d'éducateurs sportifs, je me suis rapidement aperçue de l'efficacité de la sophrologie dans la préparation mentale.

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Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, les accompagnements que je propose se déroulent selon le code déontologique des Sophrologues.

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